W programie „Wiosny z morsami”: przywitanie wiosny, dla chętnych – chrzest młodych morsów, ognisko i poczęstunek.
- Chcemy pokazać, zwłaszcza młodym ludziom, czym jest morsowanie. Stąd pomysł zorganizowania „Wiosny z morsami” - mówi Jacek Gałan, wiceprezes Klubu Morsów Człuchowskich. - Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych.
Jak podkreślają morsy, zimne kąpiele mogą przynosić wiele korzyści zdrowotnych. Co nie znaczy, że nie trzeba się do nich przygotować. Potrzebny jest odpowiedni ubiór – zimą, obok stroju kąpielowego, także czapka i rękawiczki, oraz odpowiednie buty, choć są też zwolennicy chodzenia boso. Zimne kąpiele dobrze wpływają na organizm, poprawiając m.in. krążenie krwi, odporność. Są jednak także przeciwwskazania – nie powinny ich zażywać osoby z nadciśnieniem, czy po zawale. Decyzję o zostaniu morsem warto skonsultować z lekarzem, zwłaszcza, kiedy cierpi się na jakieś schorzenia.
Klub Morsów Człuchowskich liczy obecnie już 60 osób w wieku od kilku lat do „siedemdziesiąt plus”. Na morsowanie jest już trochę za ciepło, ale sezon jeszcze trwa. Oficjalnie sezon zaczyna się w październiku i kończy w kwietniu.
- Zapraszamy do wspólnego morsowania w każdą niedzielę o godz. 12.00, o godz. 11.45 rozpoczynamy rozgrzewkę przed wejściem do wody – zachęca wiceprezes.
Morsy można też spotkać nad Jeziorem Rychnowskim w mniejszych grupach w ciągu tygodnia w środy, piątki o godz. 16.30 oraz w soboty o godz. 16.00. Według zaleceń zimnych kąpieli warto zażywać trzy razy w tygodniu.
- Sam morsuję od trzech lat i szczerze mówiąc rzadko wchodzę do wody latem, nie sprawia mi to już takiej przyjemności jak kąpiel zimą – śmieje się pan Jacek.
Strefa Biznesu: Rolnicy zapowiadają kolejne protesty, w nowej formie
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?