2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Burmistrz nie wszedł nawet do drugiej tury. Został za to Honorowym Obywatelem Miasta

Burmistrz nie wszedł nawet do drugiej tury. Został za to Honorowym Obywatelem Miasta

Tak Grosicki zaskoczył Jagiellonię! Rajd przez połowę boiska, a potem gol dla Pogoni

Tak Grosicki zaskoczył Jagiellonię! Rajd przez połowę boiska, a potem gol dla Pogoni

Krasnystaw. To było urocze popołudnie z poezją i muzyką. Zobacz zdjęcia

Krasnystaw. To było urocze popołudnie z poezją i muzyką. Zobacz zdjęcia

Imperial Show 2024, cyrk na wodzie w Łodzi

NOWE
Imperial Show 2024, cyrk na wodzie w Łodzi

Pierwszy elektryczny autobus w Kielcach. Zobaczcie jak się jeździ [WIDEO, ZDJĘCIA]

Pierwszy elektryczny autobus w Kielcach. Zobaczcie jak się jeździ [WIDEO, ZDJĘCIA]

Żona Edwarda Miszczaka w SKÓRZANEJ ZBROI zadaje szyku na ściance! | ZDJĘCIA

Żona Edwarda Miszczaka w SKÓRZANEJ ZBROI zadaje szyku na ściance! | ZDJĘCIA

Uroczyste pożegnanie maturzystów "Czarnieckiego" we Włoszczowie (ZDJĘCIA)

Uroczyste pożegnanie maturzystów "Czarnieckiego" we Włoszczowie (ZDJĘCIA)

Gwiazdor ma porażenie, ale mimo tego trafia jak szalony

Gwiazdor ma porażenie, ale mimo tego trafia jak szalony

Jedna z największych wyborczych sensacji w regionie. Zaskakujące kulisy. WIADOMOŚCI

Jedna z największych wyborczych sensacji w regionie. Zaskakujące kulisy. WIADOMOŚCI

Polecamy

Bunt polonistek i polonistów! Czara goryczy się przelała

PILNE
Bunt polonistek i polonistów! Czara goryczy się przelała

Ten napój jest zdrowszy niż oranżada. Poznaj przepis na smakowity kwas chlebowy

Ten napój jest zdrowszy niż oranżada. Poznaj przepis na smakowity kwas chlebowy

Auta używane. Najczęściej wyszukiwane samochody w Polsce mają cofnięte liczniki

Auta używane. Najczęściej wyszukiwane samochody w Polsce mają cofnięte liczniki

Jak zwiedzać Fort Delimara? Do tej pory turyści mogli oglądać ten zabytek z daleka

Jak zwiedzać Fort Delimara? Do tej pory turyści mogli oglądać ten zabytek z daleka

Jod na wypadek skażeń promieniotwórczych w Polsce. Takie dawki mamy przyjmować

Jod na wypadek skażeń promieniotwórczych w Polsce. Takie dawki mamy przyjmować

Czym jest plagiat? Jakie są konsekwencje plagiatowania? Rozmowa z dr Raubo

ROZMOWA
Czym jest plagiat? Jakie są konsekwencje plagiatowania? Rozmowa z dr Raubo

Najnowsze informacje o maturze 2024 od CKE. To warto wiedzieć!

Najnowsze informacje o maturze 2024 od CKE. To warto wiedzieć!

Prezes ORLEN S.A.: Grupa ORLEN będzie przewidywalna i przejrzysta

Prezes ORLEN S.A.: Grupa ORLEN będzie przewidywalna i przejrzysta

5 pokarmów, które mogą powodować nieświeży oddech. Nie jedz ich przed wyjściem z domu

5 pokarmów, które mogą powodować nieświeży oddech. Nie jedz ich przed wyjściem z domu