Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeśli na twojej liście codziennych zabiegów higienicznych...
fot. Canva

Myjesz zęby? Robisz to źle. Sprawdź, które najczęstsze błędy przy myciu zębów popełniasz!

Jeśli na twojej liście codziennych zabiegów higienicznych jest szorowanie zębów… zamień to na mycie. Poziome szorowanie zębów to nie najlepszy pomysł – zetrzesz w ten sposób szkliwo w okolicy przyszyjkowej, a zęby wcale nie będą dokładnie wyczyszczone. Istnieje wiele technik mycia zębów, ale jedną z lepszych jest wymiatanie: szczoteczkę układa się pod kątem 45 stopni i przesuwa w szczęce ku dołowi, a w żuchwie ku górze. W ten sposób unikasz ryzyka wczesnej recesji dziąseł oraz nie wtłaczasz płytki nazębnej do kieszonek dziąsłowych.

Zobacz również

Oto nowa mieszkanka gdańskiego zoo – samica żyrafy ugandyjskiej Alia

Oto nowa mieszkanka gdańskiego zoo – samica żyrafy ugandyjskiej Alia

Gmina Bobowa. Świąteczne spotkanie w szkole w Jankowej

Gmina Bobowa. Świąteczne spotkanie w szkole w Jankowej

Polecamy

Jaka lektura będzie na egzaminie ósmoklasisty? Nauczyciele wskazują na te tytuły

Jaka lektura będzie na egzaminie ósmoklasisty? Nauczyciele wskazują na te tytuły

Wielkanoc 2024. W tym roku bez marnowania. Sprawdź przepisy w duchu less waste

Wielkanoc 2024. W tym roku bez marnowania. Sprawdź przepisy w duchu less waste

Związek gmin PKS kupi 30 autobusów. Dostał dofinansowanie na 70 mln zł

Związek gmin PKS kupi 30 autobusów. Dostał dofinansowanie na 70 mln zł