Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Przechlewo. Igor Florek zwycięzcą święta młodych adeptów lekkiej atletyki w Łodzi
Igor Florek z czasem 3:11,42 zdobył złoty medal w konkurencji 1000 metrów chłopców rocznika 2009 na XXVI Ogólnopolskim Finale Czwartków Lekkoatletycznych w...
Goodvalley Triathlon Przechlewo 2020 ze wględów bezpieczeństwa został odwołany
Organizatorzy Goodvalley Triathlon Przechlewo 2020 informują, że w związku z niesłabnącą ilością zakażeń wirusem Sars-CoV-2 są zmuszeni odwołać zaplanowane...
Człuchów. „Tropem Wilczym – Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych”
Biegacze z Człuchowa i okolic spotkali się w niedzielę 1 marca przy człuchowskim zamku, aby uczestniczyć po raz ósmy w zawodach "Tropem Wilczym - Bieg Pamięci...
Zimowa Zadyszka Miastko. W biegach wystartowało 237 zawodników (FOTO)
Zimowa Zadyszka to bieg przełajowy na 10 km organizowany przez Miasteckie Towarzystwo Sportowe Hamer. Od kilku lat w zawodach startują zawodnicy z całego...
Santa Run 2017 - największa biegowa impreza mikołajkowa na Pomorzu już 17 grudnia!
Santa Run 2017 w Kartuzach - największa biegowa impreza mikołajkowa na Pomorzu odbędzie się 17 grudnia. W ramach imprezy biegi dla dzieci, "Mikołaje na...
Bieg Europejski z PKO Bankiem Polskim w Gdyni 2017: Pobiegli dla Tomka! [WYNIKI, ZDJĘCIA, WIDEO]
W Gdyni odbył się w niedzielę Bieg Europejski z PKO Bankiem Polskim. Zawodom towarzyszyła cenna akcja charytatywna. Poniżej prezentujemy wyniki, zdjęcia, wideo...
W piątek Bieg Niepodległości w Gdyni
Ponad 6 tysięcy osób wystartuje w tegorocznym, piątkowym Biegu Niepodległości z PKO Bankiem Polskim w Gdyni na głównym dystansie. A, doliczając do tego...
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
54. Bieg Westerplatte. Kto najlepszy? ZDJĘCIA
Marek Kowalski został zwycięzcą 54. Biegu Westerplatte 2016 w Gdańsku. Na metę stawił się z wynikiem 30.02:00. Wśród pań najlepsza była Ewelina Paprocka z...
Terminarz biegów 2016 w Trójmieście. Wyścigi w Gdańsku, Gdyni i Sopocie [ZAPISY].
Kalendarz biegów 2016 w Trójmieście. Znajdziecie tam także terminy wyścigów pływackich, marszów, rajdów pieszych i samochodowych oraz innych imprez sportowych,...
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Druga tura wyborów samorządowych na Pomorzu. 82 kandydatów w walce o urząd i głosy
W niedzielę mieszkańcy województwa pomorskiego, w II turze wyborów samorządowych, wybiorą 23 wójtów, 14 burmistrzów i 4 prezydentów: Gdyni, Tczewa, Wejherowa i...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Udar i choroby serca przez krwawiące dziąsła? Zdrowe serce = zdrowe zęby
Chcesz mieć zdrowe serce? Dbaj o zęby – taki wniosek płynie z badania japońskich naukowców. Warto szczególnie dbać o dziąsła, ponieważ ich stan zapalny ułatwia...
Wypadek w Przechlewie na ulicy Dworcowej - 19-latek uderzył w płot
Dziś rano w Przechlewie doszło do niebezpiecznego zdarzenia drogowego. 19-letni kierowca z nieustalonych jak dotąd przyczyn niespodziewanie zjechał z jezdni i...
Przełom w wykrywaniu chorób serca! Popularne urządzenie wykryje niewydolność
Niewydolność serca można usłyszeć, ale nie wystarczy do tego ludzkie ucho. Z pomocą przychodzi specjalny sensor i aplikacja, która analizuje pracę serca i...
Chińczycy za dużo mogą i za dużo widzą w polskim porcie? Zachód się martwi
Chińska firma Hutchison Port Holdings od lat kontroluje Gdyński Terminal Kontenerowy, skąd niedaleko do bazy polskich sił specjalnych i stoczni marynarki...
Domowe krople nasercowe i środek uspokajający. „Złota woda” to lek i toksyna
Wspomaga pracę serca, ale zawiera też toksyczne i śmiertelnie niebezpieczne związki. W średniowieczu ceniona i nazywana „złotą wodą” była stosowana jako krople...