Rajd Nordic Walking dla pokolenia 50+
Już za tydzień, 24 kwietnia Miejska Biblioteka Publiczna w Człuchowie organizuje Rajd Nordic Walking dla pokolenia 50+ w człuchowskim Lasku Luizy.
Impresje Piwne 2011 za nami. Zobacz zdjęcia!
Pod znakiem cygańskich wozów i muzyki upłynęły Impresje Piwne 2011! Tabor Cygański zawitał do Lasku Luizy. Na zakończenie wystąpił zespół Cygańskiego Teatru...
Te warstwowe sałatki to imprezowe hity! Efekt WOW gwarantowany
Warstwowe sałatki idealnie sprawdzają się podczas wszelkiego rodzaju imprez oraz rodzinnych spotkań i uroczystości. Najlepiej przygotować je w dużej, szklanej...
Zakochasz się w tej sałatce. Niewiarygodne, że jest taka prosta do zrobienia
Sałatka z ryżem, papryką i kukurydzą to doskonała propozycja na każdą imprezę. Robi się ją bardzo szybko z łatwo dostępnych składników. Efekt jest zaskakująco...
Najprostsza przekąska na imprezę. Pieczarki faszerowane na 5 sposobów
Faszerowane pieczarki to jedna z najpopularniejszych przekąsek na imprezę. Są łatwe do przygotowania i można je nadziewać różnymi farszami, które nie wymagają...
Pomysły na tematyczną imprezę sylwestrową!
Sylwester 2023/2024 za pasem. Jeśli jesteście organizatorami imprezy, czy to w domu czy lokalu, ten artykuł jest dla was! Wystarczy kilka zmian, by impreza była...
Prezydenci i miliarderzy zebrali się w dalekiej w Rwandzie. Wiemy, o czym rozmawiali!
W Kigali, stolicy Rwandy w Afryce Wschodniej, spotkali się przedstawiciele największych prywatnych przedsiębiorstw z branży turystycznej, głowy państw,...
Zapowiedź. Festiwal Historyczny Vivat Vasa w Gniewie. Bitwa i inne atrakcje
W dniach 11-13 sierpnia w Gniewie odbędzie się kolejna edycja Festiwalu Historycznego Vivat Vasa. Główna atrakcja to inscenizacja Bitwy pod Gniewem z 1626 roku....
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Zdrowe i szybkie przekąski na imprezę. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania
Planujesz przyjęcie w domu, ale nie wiesz czym poczęstować gości? Jeśli nie masz za wiele czasu na przygotowanie, ale chcesz zaserwować zdrowe przekąski na...
Czy w sylwestra obowiązuje cisza nocna? Jak się bawić, żeby nie denerwować sąsiadów?
Sylwester i powitanie Nowego Roku to magiczna noc. Większość osób tego wieczoru bardziej liberalnie podchodzi do hałasów dochodzących z mieszkań świętujących...
Jak udekorować dom na sylwestra? Najmodniejsze sylwestrowe dekoracje 2022
Sylwester już lada chwila. To już więc ostatni moment, żeby pomyśleć, jak tym razem powitamy Nowy Rok. Nawet zwykła domówka może stać się niezapomnianym balem...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Jaki prezent na parapetówkę? Zobacz, co może się przydać w nowym mieszkaniu
Przeprowadzka do nowego lokum to okazja do spotkania z rodziną, przyjaciółmi i znajomymi na kultowej parapetówce. Przyjęcie w świeżo zamieszkanym domu to...
TOP 10 sprawdzonych sposobów na kaca
Sposoby na kaca? Najlepiej nie pić alkoholu, ale w taki dzień, jak sylwester czasem trudno sobie odmówić. Dla tych, którzy nieco przesadzili mamy kilka rad....
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Już można wnioskować o zwrot pieniędzy za odwołane wycieczki i wczasy. Jak to zrobić?
Bon turystyczny 500 plus na wakacje dzieci ma dać pieniądze na wypoczynek najmłodszych i ratowanie branży turystycznej. Inną formą wsparcia organizatorów...
Biały Bór. Video i zdjęcia z Pucharu Regionalnego Nordic Walking
To było wielkie święto aktywności fizycznej! W Białym Borze zorganizowany został Regionalny Puchar Polski Nordic Walking zaliczany do Pucharu Polski Nordic...
Silver Lake Festival – elektronika w najlepszym wydaniu
Jezioro Srebrne w Osowcu ponownie na cztery dni stanie się mekką fanów muzyki elektronicznej. Tegoroczna edycja Silver Lake Festival zapowiada się wyjątkowo...
To dlatego nikt cię nie zaprasza - 10 gaf najczęściej popełnianych na imprezach
Coraz rzadziej jesteś zapraszany na rodzinne imprezy? Twoi znajomi w tajemniczy sposób przestali organizować przyjęcia? Twoja druga połówka milczy przez całą...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa