Gołe kostki, gołe kolana – co na to lekarz ortopeda? Wyziębianie mięśni i stawów szkodzi!
Moda na noszenie zbyt krótkich spodni i skarpetek nawet przy niskiej temperaturze na zewnątrz sprzyja powikłaniom zdrowotnym. Co sądzi lekarz o gołych kostkach czy kolanach, które wystają ze stylowo porwanych nogawek przez okrągły rok?
Mała retencja - działania Nadleśnictwa Lipka w lasach powiatu człuchowskiego
Mała retencja to lokalne gromadzenie wody w niewielkich zbiornikach. Jest to pojęcie względne, co do wielkości takiego przedsięwzięcia, bo mamy tu do czynienia ze zbiornikami gromadzącymi deszczówkę, oczkami wodnymi jaki i całkiem sporymi stawami.
Problem ciężkich plecaków. Czy wiesz jak dbać o kręgosłup swojego dziecka?
Zbyt ciężkie plecaki to problem, o którym mówi się w Polsce od wielu lat, ale robi się w nim niewiele. Tymczasem dotyczy on ponad 3/4 uczniów szkół podstawowych. Radzimy, co można zrobić, by plecaki uczniów były lżejsze.
Uwaga na ścięgno Achillesa!
Masz problem ze ścięgnem Achillesa? Dowiedz się, jak wrócić do dawnej sprawności po jego urazie.
5 najczęstszych pytań z dziedziny ortopedii. Sprawdź!
Z jakimi problemami Polacy zgłaszają się do lekarza ortopedy? Poznaj najczęstsze pytania użytkowników Internetu!
Jak wzmocnić stawy?
Około 20% Polaków doświadcza problemów ze stawami. Dowiedz się, jak ich uniknąć!
Dna moczanowa- jak się odżywiać?
Sposób odżywiania ma kluczowe znaczenie dla skuteczności prowadzonego leczenia. O czym powinny pamiętać osoby chore na podagrę?
Najpopularniejsze
