5 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Wzmacnia układ krążenia...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/63/64e4d6d25bb3e_o_large.jpg)
fot. Pixabay
To dlatego warto regularnie chodzić na basen. Jakie są zalety pływania? Na co pomaga? Przekonaj się!
Jakie są zalety pływania?
Wzmacnia układ krążenia
Pływanie pobudza pracę serca i całego układu krążenia, dzięki czemu wydłuża nasze życie. Zwiększa również szansę na uniknięcie chorób serca w porównaniu z osobami, które nie uprawiają regularnie żadnej aktywności fizycznej.