To jest najbardziej rakotwórcze jedzenie. Unikaj tych produktów i nie jedz ich zbyt często. Sprawdź najbardziej niezdrowe produkty

Tłuszcze utwardzone

Tłuszcze nasycone i tłuszcze trans są niezwykle destrukcyjne dla zdrowia. Znacznie zwiększają ryzyko miażdżycy, podwyższają poziom złego cholesterolu