Złap się za piersi w słusznej sprawie. Zobacz, jak i dlaczego warto badać się w domu

Jak się badać? Przed lustrem

Samobadanie piersi polega na obserwacji oraz badaniu palpacyjnym. Pierwszą część wykonuje się przed lustrem, zaś badanie palpacyjne zaleca się wykonywać pod prysznicem oraz w łóżku.

Badanie przed lustrem
Samobadanie piersi przed lustrem to pierwszy etap. Stań nago przed lustrem i najpierw unieś do góry obie ręce. W lustrze przyglądaj się piersiom: czy zmienił się ich kształt lub kolor skóry? Czy brodawki nie są wciągnięte, a skóra zmarszczona?

Następnie oprzyj ręce na biodrach i tak samo obserwuj swój biust. Na koniec ściśnij brodawki sutkowe – czy nie wycieka z nich wydzielina?